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當你的鼻毛已經長到探出頭來跟大家say hello時，你會「拔」掉還是「剪」掉呢？鼻子是呼吸的通道，因此鼻毛就是呼吸道的第一關，鼻毛其實是人體的過濾器，不少人都會徒手拔鼻毛或是用剪刀剪，但根據大陸網站《科普中國》的報導指出，亂拔鼻毛可能會導致感染擴散，引起顱內併發症，嚴重會死亡，所以不要在亂拔鼻毛了啦！

鼻孔裡的鼻毛就像是柵欄一樣，能夠阻攔跟隨著空氣進入呼吸道的細菌、病毒、灰塵以及異物和鼻腔裡的液體結合變成鼻屎，在打噴嚏或者是擤鼻子時就會排掉；所以如果去除掉鼻毛，就像是城堡失去了士兵，灰塵和細菌就會大量跑進呼吸道，進而引起發炎。

另外，拔鼻毛也會讓毛囊受損，讓病菌更加容易入侵，還會引起鼻前庭皮脂腺和毛囊等發生感染，皮膚會發生紅腫、疼痛，形成鼻癤；鼻癤會有脹痛、灼痛以及紅腫等表現，可能還會伴隨低熱和全身不適，如果亂擠壓鼻癤，導致感染擴散，會引起嚴重的顱內併發症「海綿竇血栓性靜脈炎」，死亡率極高。

若是修剪鼻毛的工具不乾淨，或者是修剪的過程中不小心傷到鼻孔裡的皮膚，細菌便會趁虛而入，引起鼻部感染。

那如果鼻毛真的長得太長，都跑出來見人了怎麼辦？《科普中國》提供以下3個訣竅：

1.鼻毛長出鼻孔外影響美觀，可以用專門用來剪鼻毛的剪刀修剪，但請不要用拔的。

2.修剪的工具要乾淨，使用前後要用酒精消毒。

3.一次不要剪太多，只要剪掉露出來的鼻毛就好。

過去《ETtoday健康雲》曾經報導過，有名30多歲男性每次拔鼻毛都拔一大撮，結果有次拔完不久，他發現鼻子又癢又痛，而且看起來十分腫大，就醫檢查竟是引發蜂窩性組織炎，好在發現得早，因此只需要服用維生素和擦藥就可以康復。而治療這位患者的國泰醫院皮膚科主治醫師廖澤源表示，鼻毛能夠過濾灰塵和髒汙，讓髒東西無法直接進入呼吸道，由此可知，鼻毛真的不能隨便亂拔！

夏天到了，又可以穿美美的無袖衣服了～但是一抬手，黑黑的腋毛先跑出來跟別人say hello，真的是很尷尬啊！

不知道從什麼時候開始，台灣也漸漸開始流行除毛，而腋下除毛似乎也變成了一種夏天的必要禮節。即使不少人認為毛髮有保護皮膚的作用，所以不應該修剪去除，但是拜託～我們又不是生活在危險叢林裡的原始人！現代的社交禮儀就是要乾淨清爽才會有好印象啊～不過腋下的皮膚脆弱又不平滑，在除毛的時候還是有很多特別的步驟和方法需要注意哦！

挑選腋下除毛的工具

腋下是個神奇的地方，總是在妳不注意的時候偷偷長出毛髮，讓妳不敢抬手和別人大方的打招呼。而腋下的皮膚細嫩又不平整，除毛的時候不小心就會刮破出血，所以在除毛之前為自己挑選一款合適的除毛工具是很重要的～那麼該如何才能挑選到一個心儀的除毛工具，又有哪些需要特別注意的呢？

使用除毛刀要小心刮傷

市面上常常看到除毛刀在販售，那到底什麼樣的除毛刀才好用呢？很多人不想花大價錢在購買除毛刀上，但那些拋棄式的簡易除毛刀對你一點好處都沒有！而且鋒利的刀頭很容易使皮膚受傷，腋下本來就容易流汗，一旦出現傷口就很容易感染喔！

所以在選擇除毛刀時，要選擇至少有三片刀片的除毛刀，最好還有潤膚皂的，雖然價格會貴一點，但除毛的效果和安全性才是最重要的啊～

腋下除毛刀推薦 #Schick舒適牌

以男性刮鬍刀產品聞名的品牌Schick舒適牌，近幾年大力發展針對女性開發的除毛相關產品，推出一系列適合各種不同身體部位、以及不同膚質的貼心除毛刀，讓消費者有各式各樣的選擇！

刀片是4重設計，輕鬆除去多餘毛髮卻又不傷肌膚，並附有含蘆薈、維他命E等保濕成分的潤膚皂，呵護妳的細緻肌膚～還有替換刀片可購買，可說是相當方便。

腋下除毛刀推薦 #Philips飛利浦

家電知名品牌Philips飛利浦除了男性電動刮鬍刀，也推出一系列一隻就有多種功能的美體除毛刀，只要替換刀頭就能變換用法！更特別的是部分型號有拔刮合一的刀頭，拔除式雖然會有些刺痛感，但卻能省去兩三天就要除毛的麻煩，其實算下來也不比手動式除毛刀昂貴喔！

除毛膏適合不平整的腋下區域
如果妳平時喜歡用除毛膏來清除手毛或腳毛，那麼使用除毛膏來清除腋毛同樣是個很不錯的選擇～腋下區域本來就不平整，而且自己也不太容易看得清楚，所以使用除毛膏來除腋毛，省力又省時，同時還降低了被自己手殘刮傷的風險～

不過因為腋下的皮膚比較脆弱，在塗抹除毛膏時，一次用量不用太多，薄塗一層完全覆蓋住就可以了，如果稍微有一些沒有去除的地方，再小範圍的補除一次就可以了～

腋下除毛推薦 #deleMO黛麗茉

由最熱衷於除毛的國家、而且吹毛求疵的日本所推出的除毛產品！這款deleMO黛麗茉的除毛噴霧有別於一般除毛膏的濃厚質地，是噴霧狀液體，無刺鼻味或刺痛感，採用特殊的液體結晶製法，使除毛噴霧能從皮膚表面清除毛髮，能輕鬆除毛又不留下黑頭或使毛孔粗黑明顯～

蜜蠟除毛快速卻有痛感
腋下是個神經密佈的區域，在這個區域使用蜜蠟除毛可能就要事先做好心理建設了，如果手臂和腿部的蜜蠟除毛已經讓妳痛得想哭，那麼腋下就不要輕易嘗試了，不然蜜蠟撕除的痛感，真的會讓妳瞬間飆淚！

所以雖然蜜蠟除毛快速又徹底，還有一種神奇的暢快感(咦) 但是對於腋下這樣敏感嬌嫩的皮膚，還是要謹慎選擇啊～

腋下蜜蠟除毛推薦 #VIGILL婦潔

婦潔也是不少女性都很熟悉的品牌，除了私密處護理產品以外，也有不少除毛專用的蜜蠟貼片，不像一般蜜蠟除毛產品將蜜蠟與撕除用的紙分開，而是直接做成貼片，只需要稍微溫熱後貼上撕除即可，超級快速又方便！

醫美雷射除毛要考慮價格
當然最持久的方法，依然是去醫美做雷射除毛啦！專業的醫師和先進的設備，可以讓妳擁有一次美妙的除毛體驗，不過相信妳在很多醫美網站上查詢一下價格後就瞬間冷靜了一半～雖然醫美雷射除毛千般好萬般好，但就是價格不那麼美好～對於學生族或社會新鮮人來說，真的是一筆不小的開銷啊！

另外療程需要多次間隔時間反覆進行，對某些行程滿檔的人來說也是比較麻煩。可以先到醫美診所做諮詢後再仔細考慮喔！

腋下除毛的正確方法

夏天到了，想要快速告別腋下黑黑醜醜的小森林，穿上美美的無袖連衣裙，舉手投足都展現出迷人的風采？那麼有幾個腋下除毛的正確方法愛美的妳一定要知道！

除腋毛前要軟化毛囊去除角質

腋下除毛前一定要先記得軟化腋下的毛囊，因為單獨清洗腋下不太方便，所以這個步驟可以在洗澡時進行。先用溫水將腋下淋濕或是使用熱毛巾熱敷個幾分鐘，當毛囊軟化後，接著使用顆粒較小且成分溫和的磨砂膏塗抹在腋下。

這個步驟非常重要，因為腋下容易堆積角質和汙垢，使用磨砂膏不僅能將老廢角質清除，還能同時去除異味。軟化了毛囊去除角質後，接下來的除毛工作就會變得輕鬆又安全了～

選擇腋下專用的除毛刀

腋下的肌膚特別脆弱敏感，所以要儘量選擇使用專用的腋下除毛刀，為了更好的貼合腋下不平整、不規則的毛髮區域，挑選有旋轉刀頭的產品最適合。千萬不要貪便宜購買拋棄式的塑膠除毛刀，因為這種除毛刀沒有特別的安全設計，刀片沒有完善的保護裝置，在除毛的過程容易刮傷肌膚。

而專用的腋下除毛刀，不僅有刀片保護設計，還裝有添加了保濕潤滑成分的潤膚皂，讓刀片不會鋒利的刮過毛囊，從而保護毛囊不會因細小的傷口而感染發炎。

選在夜晚沐浴時進行除毛

因為腋下的皮膚很敏感，除完毛之後要有足夠的時間讓它休息恢復，所以建議選在晚上睡覺前進行除毛。睡覺前洗澡時，就是最適合除腋毛的時候～這時身體被清潔乾淨，腋下的毛孔也得到充分的舒緩和軟化，毛孔中也不會有大量體液和角質引起毛囊發炎，所以此時除腋毛最為合適

另外，記得要挑選不含香料且適合敏感性肌膚使用的成分的護膚用品，避免除毛完後沒完全收縮的毛孔受到刺激而造成不適。

塗適量的刮鬍泡在腋下

除腋毛時，也可以使用刮鬍泡來做潤滑和保護，不過記得刮鬍泡的用量不要太多，不然不僅會影響除毛刀的使用，也會讓自己看不到哪裡除了哪裡沒除，所以刮鬍泡只要均勻地薄塗在腋下部位就可以了，不需要將腋毛完全覆蓋掉。

當然刮鬍泡也是必不可少的，有了刮鬍泡的保護，可以防止在除毛過程中對肌膚造成傷害，千萬不能嫌麻煩久使用除毛刀直接剃毛，一個不小心手抖就很有可能刮傷肌膚，而且即便是小心翼翼的刮除，鋒利的刀片還是會在皮膚上形成肉眼可能看不見的細小傷口，這樣就會很容易有細菌等髒東西跑進傷口，造成感染發炎。

另外，腋毛刮除完後記得要用清水沖洗乾淨，以免泡沫殘留引發過敏反應。

除毛時要將手舉高使腋下平整

將手臂抬高讓手碰到後頸，這樣的姿勢可以使腋下拉平，盡可能保證平滑的表面，讓除毛刀可以更加貼合肌膚使用，不僅使用剃刀更順手，也更容易將腋毛完全清除。

而且這個姿勢，不論是對著鏡子進行除毛，還是自己透過側面直接看著來除毛，都會使視線更加清晰，將需要除毛的地方和除毛過程中的成果看得一清二楚～

避免單一方向除毛

腋毛的生長方向是隨意的，因此在除毛的過程中，為了能確保將腋毛完全清除乾淨，建議不要只從一個方向除毛，而是從不同的方向都除一遍，向上、向下及左右方向進行清理，可以更加確保腋毛都被處理乾淨。

不要在自己沒有留意的地方，又有一根小黑毛跑出來跟大家招手，不然發現了才又再除，費時又費力。所以從多個方向除腋毛，可以使效率最大化，免得自己反覆做工，浪費時間又很麻煩。

記得定期更換除毛刀

除毛刀應該要定期更換新的，或是購買備有替換刀片的除毛刀，環保又實惠。如果使用次數過於頻繁的話，長久下來會堆積很多雜毛，即便是妳每次除毛之後都有很認真的清洗，一些卡在刀片縫隙中不易清理的雜毛還是會越積越多，長久以來就容易讓刀片變鈍、生鏽。

這樣一來除毛的時候就會造成刀片卡頓，一不小心就會用力過猛，造成破皮甚至流血，而附著在刀片上的鏽跡，也會隨著傷口進入皮膚，造成發炎甚至是感染破傷風的危險！這樣不僅不易除毛，同時還會傷害肌膚。

所以在每次除腋毛的前後，都要留意一下自己的除毛刀的狀況，看看是否有殘留的雜毛或生鏽的狀況，一旦發現除毛刀有問題，就要立即停止使用，更換刀片，以保障自己的安全～

腋下除毛後的保養

除完腋毛之後的保養非常重要，因為任何一種除毛的方法都會在短時間內對皮膚造成一定的傷害，所以如果除完毛後腋下因為沒有保養好而出現黑黑的暗沈，或是粗糙的顆粒感，以至於還是無法穿無袖的連衣裙或背心，那豈不是很讓人沮喪？而且腋下除毛的保養可不是拍拍化妝水這麼簡單喔！

保養不善會留下後遺症
除毛後的肌膚這時候比較脆弱，建議先塗上一層薄薄的乳液再塗上修護霜，若比較在意腋下黑色素沉澱問題，可選擇含有美白成分的修護霜，挑選修護霜時記得選擇溫和成分，可降低過敏機會。尤其是在除毛時不小心造成了小傷口，這時的保養就顯得更加重要！

很多女生不知道自己有蟹足腫體質，在自己除完腋毛之後，不小心留下的傷口因為沒有處理好而留下難看的疤痕。所以大家在除完腋毛後，一定要做好保養和修護，才不會因為自己的一時的小偷懶而留下後遺症啦！

除毛後建議使用不含酒精的護膚品
很多人的印象中，除完毛之後就要拍上化妝水來保濕，但其實這樣對於剛除毛的肌膚來講是很不好的！含有香料或酒精成分的化妝水、收斂水這些，不僅不能鎮定修護皮膚，還會給脆弱的毛孔帶來額外的刺激，很有可能引起毛囊炎或者皮膚變黑暗沉的情況。

所以建議大家千萬避免使用含有酒精的護膚品！可以先用毛巾或化妝棉沾取冰水，輕輕拍打冰敷在腋下，然後再擦上一些具有舒緩鎮定作用的蘆薈凝膠，效果會更好哦～

剛除完毛避免直接曬太陽
剛除完腋毛的情況下也應該要避免陽光直射，雖然腋下不太容易被陽光直接照到，但如果流汗，汗液也會造成毛囊的感染喔！而同樣的道理，剛曬完太陽也不建議短時間內就進行除毛，因為肌膚由於高溫和紫外線的照射還處於比較脆弱的階段，很容易受傷或發炎。而且此時的肌膚可能也比較乾燥，此時除毛容易乾澀刮傷皮膚，也就更容易造成發炎。

剛從戶外回來，只要是有長時間照到太陽，即使有先塗抹防曬保護，肌膚沒有發紅，也還是不建議在此時除毛，因為肌膚有一些我們肉眼看不到的隱形傷害，如果忽略它，在除毛的過程中就會造成一些意想不到的後果。

腋下除毛的好處
腋下除毛可以讓自己變得更加清爽有自信，舉手投足間都散發著迷人的風采～此外，有些人會在意因為出汗導致腋下產生的異味，會產生異味其實不完全是身體出了什麼問題，有時候是因為汗水遇到腋毛上的細菌，一時天雷勾動地火(？)才開始散發味道。

而相較於用除毛刀、除毛膏和蜜蠟除毛這幾種方式，雷射除腋毛是最一勞永逸的了！所以大家如果想要讓自己的腋下總是乾淨溜溜，又不想反覆除毛再保養，可以狠下心花錢去嘗試看看雷射除毛的威力喔！
雷射除毛最明顯的好處第一個好處是更加舒適。
雷射除毛因為有完善先進的設備和專業熟練的美容師，在除毛過程中，人性化的冷卻技術會先將腋下皮膚的溫度降低，讓妳在完全感受不到疼痛的情況下，輕鬆除去腋毛！
第二個好處是比其他除毛方式更加乾淨持久。
因為雷射除毛是利用雷射的特定波長，將腋下的毛囊逐個破壞，讓毛孔不會再長出新的毛髮。所以不需要經常反覆的進行除毛的動作，乾淨又能持久有效～
第三個好處是安全。
因為雷射儀器的精密先進，可以做到深入肌膚，精準雷射，而且在除毛時也有特別的保護措施，例如事先在腋下肌膚處塗抹冷凝膠。可以讓肌膚在最適宜的狀態下進行除毛，幾乎不會產生任何副作用！
最後一個好處當然就是快速了！
因為雷射光線的高效運作，以及精準的除毛作用，讓即使不平滑的腋下區域，也能非常快速的破壞毛囊，完成除毛～看了這些好處是不是覺得雷射除腋毛真的是一個非常不錯的選擇呢？雖然療程需要較長時間，但愛美的妳不妨去嘗試看看吧～

了解腋下除毛小知識，除毛輕鬆又方便！

以上幾點就是為大家整理的除毛秘笈，讓你第一次除毛就上手！但也有幾點叮嚀各位，若腋下已經有傷口或皮膚紅腫的狀況，這時千萬要忍耐，不要挑這個時候進行除毛，避免肌膚受到更多刺激。當然如果除毛過程中有任何不適都要立刻停止喔！

當然，根據上面所說的幾種腋下除毛的方法，相信一定有一種是適合你的～只要照著正確的方法進行除毛和保養，就可以擁有一個光滑柔嫩的完美腋下啦！除完腋毛之後，就可以穿上美美的衣服，出去遊玩或約會囉！

天氣太熱想要穿背心出門，又擔心腋下的雜毛搶著和路人打招呼？這時千萬別急著拿起刮鬍刀隨便「掄一掄」，跟著下面的五個步驟，讓你的腋下撥「毛」見日！

▲ 看到腋毛的瞬間就會有聞到「味道」的錯覺 

一到夏天，動輒34度以上的高溫讓背心、吊嘎成為許多型男出門的首選。不論你是想秀出粗壯的手臂或是單純追求涼爽舒適，在套上背心前，請先注意自己的腋毛是否已經「炸出來」了！從手臂與身體夾縫中竄出的腋毛，不僅在視覺上令人感到「不太舒服」；過多的腋毛也容易讓細菌、汗水卡在你的腋下，產生揮之不去的惱人「異味」（如果自己有狐臭體質，則要更注意清潔並保持腋下乾爽）。

▲ 即使肌肉再壯，女生眼中也只會看到那兩搓腋毛

提到如何刮除腋毛，可能許多型男們都比較沒有概念，覺得不是直接把刮鬍刀拿來刮一刮不就好了嗎？為此，編輯整理了幾項「刮毛」要點，希望能讓各位都有個清爽的腋下！

鬍子跟腋毛是不一樣的

前面提到許多人可能都會「一刀兩用」（都是刮毛用的，一起用不是很方便也很省錢嗎？）。然而大部分刮鬍刀所附的潤滑條僅能夠降低刮毛時的阻力，不足以真正達到潤滑效果；而且塑膠刮鬍刀的刀頭旋轉性較差，在刮除時很容易一不小心就會刮傷肌膚。所以這裡小編建議各位男士們可以挑選專用除毛刀，雖然大部分除毛刀都會標示「女性除毛」，但是男性朋友們也不用害羞，大方的選購吧！

▲ 建議使用除毛刀來剃毛會更加順暢

準備好我們的工具後，接下來就正式進入剃毛的步驟：

#1 軟化腋毛

就如同刮鬍子一樣，第一個步驟需要先用清水沾濕腋下軟化毛囊，或是可以選擇用熱毛巾來熱敷幾分鐘，以達到相同的效果。這裡也建議各位可以選在洗澡時除毛，讓你一舉兩得。

#1-1 剪去過長的腋毛

如果你是從來沒有刮過腋毛，或者是毛髮濃密如黑森林的「正港男子漢」，請記得先將你過長的腋毛稍微修短一些。如果你不先進行這個步驟，很可能在刮除過程中會產生拉扯的不適感，也容易使得毛髮卡在刀頭上不易清理。

#2 塗上刮鬍泡

畢竟刮除毛髮對於肌膚也是一種刺激，使用刮鬍泡不僅能幫助軟化毛髮、降低刮傷風險，部分刮鬍泡也含有緩解皮膚刺激的成分，減低刮除後的刺痛感。同時，刮去的毛髮也會被泡沫給夾帶進去，沖洗時更加乾淨輕鬆。

#3 擺出你的pose

所謂的pose其實就是將手舉起伸向後頸處（請看下圖示範），這個姿勢能夠幫助你聞到腋下的味道將腋下伸展開來，刮除時能夠更加平順，避免因為角度關係而無法刮乾淨。

#4 上下左右無死角

順著毛髮的生長方向刮比較不會產生拉扯，但腋毛其實和雜草一樣隨意生長，所以建議各位在刮除時「上下左右」各個方向都要仔細刮過，才能夠「全方位」刮除。然而這裡也要提醒大家，刮除的過程中不要刻意「緊貼肌膚」。由於刀片在剃除毛髮時，也會摩擦到皮膚的角質層，倘若緊貼著皮膚來回剃毛，很容易就會造成皮膚刺激產生紅腫或受傷的情形。

#5 舒緩及保養

在確認「除草」完畢後，除了要記得將刮鬍泡沖洗乾淨避免殘留外，也可以使用乳液、蘆薈凝膠等保養品來紓解皮膚的不適。如果要借用女友的化妝水或保濕保養品，記得不要使用含有酒精成分的產品，以免刺激敏感的肌膚。

▲ 剃毛後的保養品要避免含有刺激成分的物質 

男人有體毛，有些人認為這樣很性感，有些人卻不喜歡。打球劇烈出汗的時候，身上的體毛讓男人充滿了“男人味”，我們應該怎麼樣處理這些“多餘的毛”呢?

男人的體毛要不要刮

男性本身就是陽剛的代表，而相較於女性，因為雄性荷爾蒙的緣故，男性的身體部位體毛比較多也是一種正常的生理體徵，男性擁有一定的體毛還可以恰到好處的表現出男人的魅力所在。所以相信有很多男性對是否去除體毛是不感冒的吧。但是，體毛對很多女性可是深惡痛絕的東西，所以當她們看著男性的時候，第一眼就會注意到他的體毛，因為體毛的緣故女性對男性的良好印象由此而破滅情況不在少數。

過於濃密的胸毛可採用激光脫毛

胸毛過於濃密的男性，若用剃鬚刀去刮，可能重新長出來的毛頭會扎人，不想去除胸毛的地方扎人，可以採用容界上的激光脫毛。激光脫毛在現在的美容界的技術已經比較成熟，對於脫毛來說，可以說是一種比較安全而又快捷的方法，而且其痛感少，安全係數高，可以達到永久脫毛。

鬍鬚最好定期剃

留長鬍子會影響健康。國外專家研究發現，鬍鬚具有吸附有害物質的特性。國外專家將刮下來的鬍鬚經氣相色譜儀分析，發現有數十種有害物質，如二氧化碳、氮氧化物、苯並芘及鉛等重金屬元素，在顯微鏡下還可見到鬍鬚上有大量的微生物。這些有害物質有可能隨著人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人體健康。因此，奉勸你不要留鬍子。如果一定要留，那就要注意保持鬍鬚的潔淨，經常洗刷。洗刷時，可在清水中倒入定量的消毒水殺菌。

腋毛不要頻繁剃刮

皮膚專家指出，“腋毛最重要的作用就是保護腋窩皮膚”。腋下皮膚比較薄嫩、敏感，人體活動會牽拉腋窩周圍皮膚，使其產生摩擦，而腋毛能有效緩解摩擦給皮膚帶來的傷害。現在市面上流行的脫毛產品中，脫毛膏裡含有一些化學物質，往往會發出難聞的刺鼻氣味，對毛囊和皮脂腺造成一定損傷。

特別是一些持久性脫毛膏，對皮膚損傷更大，再加上腋下皮膚有夾縫，容易出汗，皮膚環境濕熱，很容易造成細菌感染或發炎等症狀。長期使用，藥性成分會通過皮膚表皮及毛囊，進入皮膚深層，破壞毛髮正常的生長過程和週期，也會使毛髮在重新生長修復的過程中更長更粗。如果是過敏性膚質，受到這種刺激還很容易引起瘙癢、紅斑、丘疹等症狀。如果要剃除，至少也不要頻繁剃除，如果一定要剃除，應先用剪刀將其剪短，再用剃刀仔細刮乾淨，但不要殘留根狀毛髮，否則毛髮會倒刺入肉內，刺傷皮膚。另外，感覺腋下有汗時，可以用濕紙巾擦拭，以保持腋下乾爽。脫毛後，可以適當擦一些潤膚霜，最好不要使用爽身粉等粉狀物，以免堵塞毛孔，影響排汗。

最近天氣炎熱，大家都無心上班，小編也準備去買件泳衣，週末就去找個涼爽的游泳館池子泡著不出來了。

然而，在買泳衣的時候，我發現了一個很尷尬的問題：

女孩子們穿三角高開叉的泳衣看著是很美（xing）麗（gan），但把下面的毛毛露出來了怎麼辦，難不成要剔掉？陰毛剃掉了到底對身體有什麼影響？

陰毛到底有什麼用？
正如大家所知道的，陰毛是人體副性徵之一 ,陰毛的生長會受到性激素的制約。一般女子在11～12歲 ,男子在14～15歲時, 隨著卵巢和睾丸不斷發育成熟 ,開始分泌性激素 ,以刺激陰毛受體而開始生長陰毛。

每個人的陰毛質地都不一樣。有的茂盛，有的稀疏；有的粗，有的細；有的堅韌，有的柔軟；顏色也因人而異，有時候甚至同一個人的陰毛、腋毛和頭髮的顏色還不一樣。

男女之間，陰毛也有區別。一般來說，女性的陰毛呈倒三角形，男性則是正三角形。

關於陰毛的作用，目前學術界還沒有標準的答案，只是有諸多學者提出了許多不同的理論：

有人認為，陰毛等體毛會釋放一種叫做信息素的化學物質，蒸發後借助空氣向外傳遞，能通過嗅覺激發別人的“性趣”；
也有人認為，在外陰周圍 ,有密密的陰毛 ,可以阻擋一些污物或有害微生物對小妹妹的侵襲與污染。
另外還有人認為，陰毛帶來的輕微刺激，對男女雙方的性喚起都會有一定的幫助。
……
但沒有人能夠說清楚，陰毛到底有什麼明確的作用。

陰毛到底能不能剃？
截至目前，仍未有任何研究證實，剔除陰毛會對身體健康有什麼影響。

早在古希臘、古羅馬甚至波斯時期，除陰毛就備受妹子們歡迎，那時候人們會把糖汁和檸檬混合起來，抹在陰毛上風乾，然後用小刀刮掉。

直到20世紀60年代，性感的泳衣慢慢被人們所接受，大家為了避免陰毛露出帶來尷尬而去除陰毛。後來有些妹子為了身體美觀，也會選擇去除陰毛。

對於現在的我們來說，自己的陰毛自己做主就好，只要想去掉隨時都可以，並不會對身體有什麼影響，但是建議大家最好選擇一個最適合自己的去毛方式。

如何去除陰毛？

如果妹子們想要去除陰毛，可以考慮以下幾種方式：

剃刀刮毛

雖然有人說，剃毛會讓陰毛長得更快、更粗、顏色更深，但事實並非如此，這只是你剃完之後的錯覺。

剃陰毛唯一的缺點在於，刀片會讓剃掉的毛髮斷層變得更加尖銳，它們會很容易扎進你穿的衣服中間，摸起來堅硬粗糙，就像帶刺的玫瑰一樣扎手。

（Emmmmm……你肯定可以想像得到這種尷尬的手感……）

鑷子、膠片除毛

鑷子和膠片也能剔除陰毛，但很容易引發皮膚腫脹甚至出血。而且除毛過程中的疼痛感，並不是每個人都能承受的。

激光脫毛

昂貴的激光除毛可以抑制毛髮的生長，但除毛後，對應部位的皮膚可能發紅或變色。

對淺色皮膚、深色頭髮的人來說，這種方法尤其有效。不過，如果毛孔長得比較深，激光除毛的效果可能不夠理想。

建議大家，無論哪種去毛方式都有可能對皮膚造成損傷，一定要去毛的話，記得對自己溫柔一些喲。

脫毛方法

不同的脫毛方式有不同的特點，持續時間、方便性、舒適性和經濟性都各有不同。因此，最好根據自己的需要選擇脫毛方式。

1、剃毛和刮毛

使用剃毛工具剃毛是最方便、最經濟也最常見的脫毛方式。同時也是對健康影響較小的脫毛方式之一。並且，對皮膚的刺激也比較小，特別適合那些怕痛且皮膚敏感的人。但是剃毛和刮毛不小心的話容易造成損傷。

專家建議，在剃毛或刮毛前，應該先抹一層剃毛泡泡，防止皮膚被刮傷。不過剃毛和刮毛的效果持續時間較短，要頻繁進行，較為麻煩。

 
2、脫毛蜜蠟

這種方法是用蜜蠟黏在要脫毛的部位，然後一下子撕除，把毛髮連根拔除。蜜蠟脫毛屬於密集脫毛，適合體毛較多的女性，而且使用蜜蠟來脫毛維持的時間也比較長，基本一個夏天一至三次就可以了。

但這種方法的不足之處在於比較疼痛，所以怕痛的女性不太適合用蜜蠟脫毛，而且蜜蠟也有化學成分，同樣容易使皮膚受到刺激，所以應該慎用。

3、脫毛劑

脫毛膏屬於藥物脫毛，主要原理是利用其中的化學物質令毛幹軟化松解，使毛髮更容易脫落，一般來說脫落之後的毛髮還可以再長出來，比較適合想脫毛脫得乾淨但又怕痛的人。

專家介紹，這種脫毛方法如果在濕溫的條件下效果比較好，但注意溫度不要過高。由於毛髮在一段時間後還會再長出來，因此存在再次脫毛的需要。楊健強調，這種方法不宜用得太過頻繁，反復使用有可能對毛囊造成損傷，一周最多使用一次。

4、雷射脫毛

雷射脫毛是一種「永久脫毛」的方法，雷射脫毛是依據光熱動力學原理，是專門針對黑色素的，毛囊中的黑色素吸收了雷射素的能量，產生熱能，從而把毛囊摧毀，使毛髮停止生長。

 
雷射脫毛並不是一次就能搞掂，通常要進行三四次才可以。現今來講，雷射脫毛是最快捷、安全、永久的脫毛方式，不過雷射脫毛的費用較高，也有一定的疼痛感。並不建議患有高血壓、心血管疾病的人群選擇。

專家表示，雷射脫毛的「永久」指的是指受雷射作用的毛囊，因為毛髮生長有周期性，而雷射只對生長期的毛囊起作用，退行期和休止期毛髮的毛囊循環到下一個生長期時還會長出，會造成「雷射沒把毛脫乾淨」的錯覺。一般隔6-8週應再次接受雷射手術，直至毛髮全部脫凈。

另外，有的女性在脫毛後沒有好好保養皮膚，導致經常剃刮的部位由於表面角質層受到破壞，使皮膚變得粗糙乾硬和敏感，因此應注意在剃毛後補充保濕潤膚劑。

一把剃刀掀起的時尚潮流

保持光潔的肌膚可不是現代女性的追求，「無毛」在16 世紀也是歐洲女性的理想體態，但當時女性大多數是不除毛的。因為當時女性們的穿著，遮蓋了大部分肌膚。所以皮膚上的毛髮任意生長，就不用太在意了，反正也不會露出來 。

但到了 18 世紀以後，無袖晚禮服和小襯肩小禮服開始流行起來，女人們開始刮毛了。穿這種衣服只要手臂動作大一點，腋下就會露出來。於是上流社會的女性開始在意下手臂和腋窩的光滑程度，沒事就會刮一刮 。

但也只有上流社會的女性們認為，裸露出來的肌膚如果有毛髮，是不雅的。而社會階層低的女性由於穿不到這種高級的衣服，就不會覺得身上有毛是什麼問題，自然也不會去颳了。

然而有一件事，讓「女性不刮毛，狠粗俗狠難看」的觀念，傳播到了整個社會階層，讓當時所有女性都為自己身上的毛髮感到羞恥，只想趕快刮掉。

1915 年，吉列公司根據上流社會女性的需求，推出了歷史上第一把專為女性設計的剃刀。而關鍵就在於這把剃刀的廣告，同年5月，Harper『 s Bazzar 雜誌上刊登的廣告畫報上一位穿著無袖衣服的女性，抬起手臂露出了光滑腋窩。

好不容易!選好了泳衣，可以享受夏日的巡禮~但妳以為這樣就可以漂漂亮亮，安心的下水去玩嗎?錯!妳一定會忽略的大事—除毛，先前麥編已經整理腋下除毛保養的小秘訣，這篇要跟大家介紹私密處除毛與保養!
腋下除毛保養，完美出遊無死角

女孩們!千萬別忽略私密處的除毛，麥編曾在水上樂園看到一幕窘境，故事是這樣的，從高速滑水道下來玩的不亦樂乎，但形像也差不多沒了，腳開開的看到了害羞私密處之毛髮，當下馬上替那位女孩禱告阿~因此，既然難得出遊，就千萬別忽略這最後的一道防線!

先來說說，私密處除毛3種最常見的修剪類型

三角形除毛
最基本的修剪類型，私密處下方及肛門周圍的毛髮會一併去除，僅留下前方的形狀，對於害怕全除或是特殊形狀的女孩，麥編建議可以先嘗試這種唷~

比基尼除毛
最大目的是為了避免穿著比基尼時，由於有些三角褲的剪裁較小片，過長的毛髮會不小心露出，因此僅將正面上緣及胯線兩測的毛髮去除，適合有簡單修整需求的女孩。

巴西式除毛
這則是將私密處全部的毛髮都去除，也是大多數的歐美人士所會選擇的除法，而定期做巴西式除毛，除了夏天穿著比基尼，完全不用擔心露出小毛毛外，生理期時也相當乾爽!

接下來，麥邊整理4種常見的除毛方式，記得要依照自己的需求，選擇適合的除毛方式才是正確的方法唷!

雷射除毛
需去醫美診所預約療程，依照每個人的毛量多寡而定, 需要3-5次療程才能完全一勞永逸, 有些毛髮會在雷射後立即脫落，有些可能要過十天才脫落，這是因為當雷射光線損害毛囊後，已經在表皮外的毛髮就會脫落，還在表皮下的則要5~10天才會離開表皮。麥編貼心提醒，要找專業證照過有經驗的醫師，還有記得要回診完成整個療程。

蜜蠟除毛
可以去診所或是自己在家買相關產品使用，使用方法為用蜜蠟抹在肌膚上, 然後用布把毛髮撕除，大部分是全天然成分，對肌膚來說比較溫和，也不會沾黏在肌膚表面，屬於疼痛程度較低的除毛方式。
如果妳的私密部位屬於敏感型肌膚、害怕做雷射，或是不想長久將私密處毛髮除掉的女孩們，麥編非常推薦蜜蠟唷~

美體刀
市面上許多大廠牌，都爭相推出，類似刮鬍刀，不過是用滾輪將毛髮連根拔起，有些特殊功能有冰鎮效果，或是釋放美容保濕凝膠，都可以舒緩拔除時的疼痛，價格也有所不同，因此建議女孩們要貨比三家，選擇適合自己的工具唷~

剃刀
將皮膚表層的毛髮直接刮除，零疼痛,，但需要時常整理，現在許多除毛刀會有多重刀片，或是增加潤滑邊條，這樣的設計不但方便使用，對你的肌膚也相對安全。
麥編提醒，由於陰部肌膚較為柔嫩敏感，所以除私密處的剃刀，不要跟其他部位的除毛刀混用，還有也要保持刀片乾燥，才能延長使用壽命唷~

除毛後的保養也很重要，麥編天使貼心提醒，記得看:
1.剛除毛完的當天，不宜用過熱的水洗澡。
2.除完毛後48小時，千萬不要急著下泳池、海水玩，容易感染發炎唷!
3.暫時不穿緊身褲，私密處緊密的摩擦與不透氣，容易造成紅腫。
4.私密處的肌膚較細緻敏感，除後建議溫柔抹上蘆薈、金盞花等有鎮定效果的保濕產品。
5.私密處肌膚在除毛後，也會像其他部位一樣出現粗糙感，建議讓皮膚休息幾天後，再使用去角質產品溫和的去除。

腋下、前臂、小腿、上唇，這些部位濃密的汗毛讓人覺得很礙眼，於是脫毛成了女性備戰夏天必備的程序。脫毛方法有很多，如蜜蠟、脫毛膏、雷射脫毛等，但無論哪種方法，如果選擇不當都很可能損傷皮膚。那麼，如何將脫毛的損傷降到最低呢?

經期的時候不適宜脫毛

經期和行經的時期，女性對痛覺比較敏感，同時抵抗力較低，皮膚的狀態十分不穩定，所以要儘可能避免脫毛，以免對自己的皮膚和身體造成不必要的傷害。

不是任何人都適合脫毛

 
實際上，並不是所有人都適合雷射脫毛。有瘢痕體質和光過敏體質以及皮膚特別黑的人不適合進行雷射脫毛;經期和孕期女性以及年齡過大和過小的人都不適宜脫毛，在脫毛區域有感染者等都適合採取雷射脫毛。

脫毛不能太頻繁了

進行雷射或彩光脫毛的人最好在六到八週後才能再進行手術，期間只能使用剃毛刀脫毛。至於用蜜蠟去毛的，最少要相隔4長，而粗硬的毛髮則要留到12mm。

毛髮濃密者首選雷射脫毛

雷射脫毛是如今流行又效果理想的脫毛方法。它利用雷射只能穿過皮膚，使毛囊中的黑色素吸收雷射瞬間加熱從而破壞毛囊，這即不傷害皮膚，毛髮也不會再生。這種方法很適合毛髮濃密的人，因為它既不會對汗腺造成不良影響，也不會對人體有什麼傷害。

其他脫毛注意事項

化學剝脫主要成分是2%-4%的硫醇替代物，適用於四肢及腋下等部位的體毛。過敏體質者慎用。

用剃毛器剃毛缺點是操作不當，易刮傷皮膚，留下疤痕;頻繁使用易引起毛囊炎。

通過蜜蠟極強的黏性和附著性將體毛黏住，然後將毛幹從毛囊內連根拔除，拔毛鉗使用前須做好脫毛部位的清潔和消毒工作，以免引發皮膚紅腫感染。

最新的一項研究顯示，大部分刮比基尼線的女性都遇到過感染的情況。今天就讓我們來一探究竟，私處除毛真的那麼危險嗎？

卡梅隆迪亞茲或許是為忠實的陰毛擁護者，但大多數女性並非如此。不管是比基尼線（脫掉會露在比基尼泳褲外的私處毛髮），巴西式（將私處的毛髮全部脫除只留上方一小撮），還是好萊塢式（將私處的毛髮全部脫除），大約87%的美國女性都會除毛。

根據美國婦產科學期刊最近的一項研究，女性最常用的除毛方式是用剃刀——這個結論並不難猜，畢竟熱蠟脫毛不僅非常痛，而且更貴更花時間。

但讓人驚訝的是，這項研究還發現大約60%的女性都至少一次經歷過由除毛引起的併發症。最常見的症狀是擦傷（肉眼看不見的皮膚傷口）和毛髮內生，其他一些可能的症狀還包括嚴重的皮膚紅腫發炎，感染。而早期的另一項研究更顯示，除毛有可能增加性病傳播的幾率。

這太讓人震驚了：除毛竟然能把你送進醫院？或者讓你承擔感染尖銳濕疣的風險？但這種可能性有多大呢？剃比基尼線真的像聽起來這麼可怕麼？

為此，我專門諮詢了一位婦科專家Hugh Byrne，下面我們就來了解一下私處除毛的危險。

除毛可能會引起膿腫

Byrne告訴我，自從私處除毛變得普及以來，他看到因為除毛引起的膿腫感染病例顯著增加。這些膿腫大多是由於細菌通過毛囊進入體內所引起的。他同時還告訴我，這些膿腫雖然通過服用抗生素，或者進行手術就可比較容易地治癒，但這些治療手段也還是有一定的風險的。

剃毛並不會比熱蠟脫毛更糟

通常，人們會認為熱蠟脫毛是個更好的選擇，但Byrne告訴我，其實並不盡然。因為陰毛不是垂直生長的，即使熱蠟脫毛也不能完全把毛拔除。這意外著沒有完全拔除的部分還是有可能向內生長。

「兩種脫毛方式並沒什麼區別，本質上它們都只是在脫毛，」Byrne說。

向內生長的毛髮並不危險

剃毛和熱蠟脫毛都會引起毛髮向內生長，毛髮因為被角質層埋住而無法長出皮膚表面。這種情況可能會讓你非常不適甚至疼痛，但不會讓你有任何生命危險。

脫毛膏可能是最好的選擇

雖然剃毛和熱蠟脫毛的效果相似，脫毛膏的原理卻不盡相同：脫毛膏使用化學成分來幫助脫毛。 Byrne解釋說：「使用脫毛膏脫毛的區別是脫毛膏不會引起皮膚的物理創傷。」這意味著，割傷或是感染的幾率將會大大降低。

但大部分脫毛膏產品都寫明不適用於外陰部，所以這種方式並不適合巴西式脫毛。

私處脫毛可能會增加感染性病的機率

一項2012年的研究表明，因為除毛會影響皮膚膜，讓細菌更容易進入體內，感染性病的機率也會因此增加。

Byrne說他的經驗也驗證了這種說法。由於陰毛能吸收水分，從而達到保護陰毛下的皮膚的效果。去除陰毛會讓皮膚更脆弱，更易受到皰疹和尖銳濕疣的感染。

修剪毛髮會安全很多

對於那些不想完全讓陰毛保持自然狀態的女性來說，修剪陰毛是個更安全的選擇。 Byrne解釋說，修剪陰毛不會引起毛髮內生的現象。但修剪毛髮有一個缺點，那就是當毛髮長長的時候，可能會引起瘙癢。

另外，如果你使用電動工具修剪毛髮，你要格外小心，畢竟那裡離你的私處太近了。

除毛對體重超標的女性來說更危險

根據美國最近的一項研究，體重超標的女性患上除毛引起的併發症的機率比正常女性高兩倍，而如果她們將陰毛完全脫光的話，這個機率將增加到三倍。 Byrne解釋這是由於肥胖女性的皮膚縫隙更小，因此短的毛髮更容易向內生長。同時，皮膚縫隙較小也會導致皮膚更潮濕，因而更容易滋生細菌。

脫毛還是不脫毛？完全取決於你自己

即使脫毛有一些風險，Byrne也指出，這完全是一種個人選擇。你要做的是了解可能的風險。在有些文化里，人們一直這麼做了幾個世紀了。如果你擔心會感染，那麼請及時看醫生，否則你也並不用專門和醫生討論這件事。

還記得你發現身體上逐漸長出濃密的體毛時，心情是怎樣的？是驚訝，是好奇，是害羞，是害怕，還是無所謂？

擔心自己的毛髮是否與他人不同，你是否一次又一次嘗試過剔除它們？

體毛（包括頭髮、腋毛、陰毛、腿毛等）原本只是人體的一部分，但卻被賦予了那麼多文化意義。